Douche bio hydratante aux amandes

De l’importance de bien hydrater sa peau pour qu’elle reste souple et douce. Au quotidien j’essaye d’appliquer aussi régulièrement possible une crème hydratante sur tout le corps. C’est toujours l’occasion de se relaxer, d’activer aussi la circulation sur certaines parties du corps avec des massages énergiques anti-cellulite…

Mais s’il y a aussi une autre occasion de l’hydrater, c’est sous la douche. Je favorise majoritairement des produits éthiques, naturels ou bio pour mes produits de beauté, et pour la douche c’est pareil. Après n’importe quelle journée, l’envie de se relaxer sous une douche bio… au parfum d’amandes.

J’ai succombé à la mode des crèmes de douche hydratantes. La première fois que je les ai utilisées, j’ai cru que je m’étais trompée de flacon en voyant une crème assez épaisse mais fluide… dur de changer les habitudes ! Premières marques au banc d’essai (que j’ai l’habitude d’utiliser énormément par ailleurs)  avec succès : Melvita et Cattier.

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Routine ‘cheveux flagada’

Les cheveux, c’est mon talon d’Achille. Depuis un tatouage au hénné noir : l’enfer du cuir chevelu abîmé, l’obsession de la chute de cheveux, de trop apercevoir mon crâne. Voilà quelques années que je me retrouve à scruter tous les jours ma densité capillaire, l’aspect du cheveux, trop fin trop cassant, fourché ou non. Les cheveux flagada. L’obsession.

Pendant longtemps, j’ai eu une routine cheveux « par défaut » qui me convenait plutôt question résultat mais pas complètement dans les marques et les composants… Trop de silicone dans certains shampoings, pas bio du tout, et de grosses interrogations sur la dimension « cruelty-free ». A vrai dire je ne m’y connais pas vraiment sur les compositions alors ce sont ces éléments-là que je prends en compte dans mes achats.

A la base, je devrais me laver les cheveux un jour sur deux tellement ils regraissent vite. Et comme ma dermatologue m’a expliqué : plus les cheveux sont gras, plus ils ont tendance à tomber car étouffés par le sébum. Ça, c’est une chose… mais il faut aussi agir à un autre niveau : réparer les cheveux en profondeur, les nourrir, les fortifier pour qu’ils résistent à la casse et à la chute.

J’alterne deux shampoings aux vertus complémentaires et je complète par un démêlant.

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Adieu l’orange, bonjour la peau ferme

Ces derniers temps, le blog est un passé aux oubliettes. Et ce n’est pas faute d’avoir plein d’articles en cours et plein de choses à raconter, loin de là. Mais à près d’un mois du mariage, évidemment les choses s’accélèrent et chaque minute de temps libre y est consacré… C’est à la fois excitant et prenant mais ça, j’y reviendrai bientôt :). Enfin, dès que je pourrai.

Justement le mariage approchant à grand pas, j’essaie malgré tout de rester fidèle à mes routines beauté pour être au top le jour J. Même si je le reconnais, ce n’est pas évident de prendre du temps pour soi vu la liste de choses à faire… Parce que c’est bien joli de faire attention à ce qu’on mange tout ça, mais un corps tonique et une peau ferme, ça se travaille aussi !

Et d’ailleurs, ces préoccupations-là et ce type de routine n’est pas valable qu’à l’approche de l’été. Alors oui, c’est souvent sous la contrainte (maillot de bain, jupe…) qu’on est le plus assidu mais c’est toute l’année qu’on doit lutter contre la cellulite, et pas quelques semaines par an.

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